Hast du schon einmal über dein "Why", dein "Warum" nachgedacht? Falls nicht darf ich dich mit dieser Podcast-Episode dazu einladen, das unbedingt zu tun! Das "Why" ist Teil des "Golden Circles" - einer Methode aus der Unternehmensentwicklung von Simon Sinek (siehe Link unten), mit der ich mich aktuell beschäftige. Interessant für dich nicht nur, wenn du gründen möchtest oder das schon getan hast, sondern auch wenn du als Führungskraft ein Team unter dir hast.

Und da ich ja immer sehr transparent bin, erzähle ich dir anhand meiner eigenen Entwicklung, dem Aufbau meines eigenen Teass und meinem persönlichen "Why", was für eine tiefe Verbindung du damit zu deinem Team schaffen kannst. Außerdem gibt es ein paar Tipps an die Hand, wie du beim Einstellen deiner Mitarbeiter neue, kreative Wege gehen kannst.

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Mehr zu Simon Sinek und dem "Golden Circle":
https://www.ted.com/talks/simon_sinek_how_great_leaders_inspire_action

Simon Sinek:
https://simonsinek.com/

"Wenn ich bloß mehr Zeit hätte, dann..." Hörst du dich im (Arbeits-)Alltag auch regelmäßig diesen Satz sagen? Dann bist du hier genau richtig, denn heute geht es um dich und deinen vollen Terminkalender!

Denn: "Das Leben ist zu kurz für lange Meetings!"

Oft nehmen Termine und Meetings so viel Zeit ein, dass wir gar nicht mehr zu unseren eigentlichen Aufgaben - als Führungskraft - kommen. In Deutschland verbringen Führungskräfte rund 7.000 Stunden in Meetings - zusammen mit der Vor- und Nachbearbeitung ergeben sich daraus rund 300.000 bezahlte Arbeitsstunden pro Jahr.

Die Lösung ist ziemlich einfach: Stell deine Termine auf den Prüfstand - kritisch, ehrlich und konsequent. Ist der Termin wirklich notwendig? Ist alles bestens vorbereitet? Bist du Meeting-Vorbild? Im Podcast zeige ich dir, mit welchen Fragen du deinen Terminkalender frei räumst!

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Nur wenn du dir selbst vertraust, kannst du als Führungskraft auch deinen Mitarbeitern echtes Vertrauen schenken. Und nur dann wirst du eine gute Führungspersönlichkeit. Aber Selbstvertrauen entsteht nicht von alleine. Oft spielen Erlebnisse in unserer Kindheit und Jugend eine große Rolle, aber auch das tägliche Erleben.

Mit einer sehr persönlichen Geschichte möchte ich dir deshalb Mut machen, dich deinen Ängsten zu stellen und so zu mehr Selbstvertrauen zu finden. Denn meine eigene Schulkarriere war alles andere als eine vorgezeichnete, schnurgerade Erfolgsstory. Statt Zuspruch und Glaube in meine Fähigkeiten habe ich an vielen Stellen negative Prognosen und äußere Zweifel mit auf den Weg bekommen. Wie ich es dennoch von der Hauptschule bis zum Studium geschafft habe und wer dabei an mich geglaubt hat, erzähle ich dir in der heutigen Episode.

Außerdem habe ich einen unfehlbaren Investment-Tipp für dich! Beginne noch heute ein Vertrauenskonto für dich und deine Mitarbeiter anzulegen. Eine Investition, die sich auszahlen wird – ganz sicher!

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Zum Weiterlesen:

Das neue Buch von Bodo Janssen kann ich sehr empfehlen:
https://www.der-upstalsboom-weg.de/publikationen/buecher/

Und hier findest du mehr zum Thema Vertrauen:
https://newwork.academy/2019/06/14/mindset-und-haltung-heute-zum-thema-vertrauen/

"Mein Mitarbeiter versteht mich einfach nicht, obwohl ich es ihm bestimmt schon 1.000 Mal erklärt habe!" "Jedes Mal das Gleiche: meine Kollegin hört mir nicht richtig zu!" "Meine Mitarbeiter blicken einfach nicht, was ich von ihnen möchte!" "Der Kollege begreift es einfach nicht!".

Diese Sätze höre ich als Mentorin von Führungskräften ziemlich häufig. Nur: woran liegt das? Warum kommt die Botschaft bei der oder dem Betroffenen nicht an? Wieso reden Führungskräfte so oft an ihren Mitarbeiter*Innen vorbei? Die Antwort darauf kann relativ einfach sein: wir treffen nicht den richtigen Sinnes-Kanal unserer Kolleg*Innen oder Mitarbeiter*Innen.

Laut einem Modell aus dem NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) nehmen Menschen nämlich Information auf fünf verschiedenen Kommunikationskanälen wahr:

- visuell (durch Sehen)
- auditiv (durch Hören)
- kinästhetisch (durch Berühren/Fühlen)
- olfaktorisch (durch den Geruch)
- gustatorisch (durch den Geschmack)

Manche Menschen benutzen dabei nur ein Sinnessystem, während andere Mischtypen sind. Wenn bei der Kommunikation unterschiedliche Wahrnehmungskanäle aufeinandertreffen, kann es entsprechend zu Missverständnissen kommen. Wie sich das erkennen und vermeiden lässt? Das verrate ich dir im heutigen Podcast!

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Mehr zum Thema NLP und den fünf Kommunikationskanälen:
https://de.wikipedia.org/wiki/Neuro-Linguistisches_Programmieren

Mit der aktuellen Folge möchte ich dir zeigen, was im (Berufs-)Leben mit dem Glauben an dich selbst alles möglich ist. Denn Björn Schön, mein Interview-Gast, ehemaliger Arbeitskollege und Podcast-Zuhörer, hat eine richtig krasse Geschichte zu erzählen - und das ist eher noch untertrieben.

Nach einer missglückten Magenverkleinerungs-Operation lag Björn vier Wochen lang im Koma. Eine Zeit, in der er dem Tod deutlich näher war als dem Leben. So nahe, dass seine Frau von den Ärzten mehrfach angerufen und auf sein Ableben vorbereitet wurde. Aber Björn erholt sich und wacht wieder auf! Sein Leben allerdings ist fortan ein anderes. Björn sitzt im Rollstuhl, 19 Tabletten sind seine tägliche Dosis und es folgt ein zehnmonatiger Aufenthalt im Krankenhaus.

Seitdem kämpft Björn um seinen Körper und holt sich mit großer Geduld Nerv für Nerv, Muskel für Muskel, Bewegung für Bewegung zurück. In Mini-Schritten arbeitet er an seinem Ziel, wieder selbst laufen zu können. Seine große Vision: auf der geplanten Hochzeit gemeinsam mit seiner zukünftigen Frau tanzen zu können!

Ein inspirierendes Gespräch über die wundervolle Kraft des eigenen Körpers, wie die richtigen Glaubenssätze beim Erreichen von Zielen helfen und warum Wertschätzung und Empathie als Führungsinstrumente so wichtig sind.

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Hier geht's zum Youtube-Kanal von Björn:
https://www.youtube.com/channel/UCqwBdqE8IOqYQQD3ISCQERA/featured

Heute möchte ich dich mit in die Welt der Persönlichkeitsanalyse und Selbstführung hineinnehmen. Dazu habe ich mit Stefan Kozole einen absoluten Experten zu Gast. Stefan ist unter anderem einer der Top-50 ausgezeichneten Business-Coaches bei Xing und ich habe das Glück, dass ich dieses Jahr gemeinsam mit ihm arbeiten darf.

Im Gespräch erklärt Stefan, wie dir Persönlichkeitsanalyse hilft, Menschen schneller und besser kennenzulernen. Und wie du mit dem richtigen Cocktail-Mix aus einem langweiligen 2-Stunden Meeting ein hocheffizientes 15-Minuten-Meeting machst, in dem nicht nur Probleme gelöst werden, sondern das auch noch Spaß bringt!

Außerdem sprechen wir über die spannenden Herausforderungen für Führungspersönlichkeiten: Welcher Führungsstil passt für welche Generation? Wie können mich Persönlichkeitsentwicklung und Selbstführung entscheidend voranbringen? Und was unterscheidet einen Manager von einem echten Leader?

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Mehr zu Stefan Kozole und Cotur:
https://www.cotur.de/

Die Maslowsche Bedürfnispyramide:
https://de.wikipedia.org/wiki/Maslowsche_Bed%C3%BCrfnishierarchie

Ich bin nichts wert. Ich bin wertlos. Ich bin nicht liebenswert. Kennst du diese oder ähnliche Gedanken? Diese inneren Kritiker, die immer wieder hervorkommen, dich klein machen und limitieren? Auch ich habe ihnen lange Gehör geschenkt und mich damit selbst ausgebremst – bis ich mich um meine Glaubenssätze gekümmert habe.

Mit meiner sehr persönlichen Geburtstags-Folge möchte ich dich deshalb heute dazu ermutigen, dich auch mit diesen Glaubenssätzen, die tief in unserem Unterbewusstsein stecken, auseinanderzusetzen. Warum? Weil sie der Schlüssel zum Erfolg sind!

Wie du dabei einen Loop aus Identität, Gedanken, Gefühle und Erfahrungen nutzen kannst und wie wunderbar tiefgreifend diese Erfahrung und Veränderung sein kann, darf ich mit einem Blick auf die vergangenen zwölf Monate mit dir teilen. In dieser Zeit sind in meinem Leben so viele wunderbare, großartige und teilweise unbegreifliche Dinge geschehen. Heute weiß ich: groß zu träumen, aus der Komfortzone herauszugehen und die Macht der unbewussten Gedanken zu nutzen, wird belohnt!

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Stelle dir vor, du siehst einen Mann mit nasser Hose im Schrittbereich - was denkst du? Vermutlich dasselbe, was schätzungsweise 99 Prozent aller Menschen dabei in den Sinn kommt. Ein Resultat davon, dass unser Kopf durchgehend bewertet, was er sieht. Denn darauf ist er trainiert.

Im heutigen Podcast möchte ich dich daher an meiner Erfahrung teilhaben lassen, Menschen einmal stundenlang nur zu beobachten und zu beschreiben - ohne sie zu bewerten. Eine unglaublich spannende Übung!

Mindestens genauso spannend ist die Wirkung von Spiegelneuronen. Dabei handelt es sich um Nervenzellen im Gehirn, mit der Fähigkeit, den Gegenüber (unbewusst) zu spiegeln. Wie du davon im Führungsalltag Gebrauch machen kannst und mit welchen Produktivität-Hacks du wertvolle Zeit einsparen kannst, verrate ich dir in diesem Podcast!

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Zum Weiterlesen:

Mehr zum Thema Spiegelneuronen:
https://www.planet-wissen.de/natur/forschung/spiegelneuronen/index.html

In den letzten Monaten habe ich mich intensiv mit dem Thema Emotionale Intelligenz - kurz EQ - beschäftigt. Warum? Weil ich der festen Überzeugung bin, dass eine ausgeprägte Emotionale Intelligenz im Führungsalltag unabdingbar ist, um dauerhaft Erfolg bei der Führung von Mitarbeiter*Innen zu haben.

Was sich hinter dem Begriff Emotionale Intelligenz genau verbirgt und wie Du sie gezielt trainieren kannst, verrate ich dir in der aktuellen Episode von "Hier geht's lang". Außerdem gibt es einen Kurztest, mit dem du deinen eigenen EQ einordnen kannst. Die Fragen dazu habe ich dir weiter unten angehängt.

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Zum Weiterlesen:

Daniel Goleman - EQ: Emotionale Intelligenz
https://www.dtv.de/buch/daniel-goleman-eq-emotionale-intelligenz-36020/

Julian Prusse - Emotionale Intelligenz - Training
https://www.amazon.de/Emotionale-Intelligenz-praktischen-trainieren-Sozialkompetenz/dp/1705826458/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=&sr=

Kurztest zum EQ:

Nimm dir mal 3 Minuten, Stift und Zettel Papier und beantworte folgende Fragen mit JA oder NEIN. Was das über dich aussagt, erfährst du in der Podcast-Episode.

- Ich kann anderen Menschen gegenüber unvoreingenommen entgegentreten.
- Ich kann Kritik annehmen und andere Menschen nutzenbringend kritisieren.
- Ich bin ein Teamplayer.
- Es fällt mir nicht schwer, die Gefühle andere Menschen zu verstehen und mich in deren Situation hineinzuversetzen.
- Ich kann andere Menschen gut motivieren.
- In die Gefühle anderer Menschen kann ich mich gut hineinversetzen.
- Ich kann mich für einen Fehler entschuldigen.
- Es fällt mir nicht schwer meine Bedürfnisse und Anliegen zu kommunizieren.
- Andere schätzen an mir, dass ich gut zuhören kann.
- Wenn es anderen gut oder schlecht geht, merke ich das.
- Konflikte habe ich schon öfter geschlichtet.
- Ich kann verzeihen und bin nicht nachtragend.
- Auch in schwierigen Situationen bleibe ich ruhig.
- Andere Menschen mögen meine Gesellschaft.
- Ich verfüge über eine gute Menschenkenntnis.

Das Leben von Bodo Janssen ist geprägt von Extremen. Als Student hat er eine Entführung inklusive mehrerer "Scheinhinrichtungen" überlebt. Mit Anfang 30 muss er das Unternehmen seines Vaters übernehmen, nachdem dieser bei einem Flugzeugabsturz ums Leben gekommen ist.

Als seine Mitarbeiter ihm in einer Mitarbeiterumfrage miserable Noten für seine Führung ausstellen, hinterfragt er seinen Führungsstil und zieht sich über Jahre immer wieder ins Kloster zurück, wo er mit Pater Anselm Grün zusammenarbeitet. Am Ende dieser Reise zu sich selbst steht der "Upstalsboom Weg" - ein Führungsstil für eine Arbeitswelt mit Sinn und Menschlichkeit.

Dieser Ansatz von menschlicher Führung hat auch mich persönlich stark geprägt und mir ganz neue Perspektiven und einen anderen Blick auf die Führungsarbeit gegeben. Umso mehr freue ich mich, dass ich mein erstes Podcast-Interview ausgerechnet mit Bodo führen durfte! Im Gespräch hat er mir unter anderem von seiner Lebensvision, gelungener Selbstführung und leuchtenden Mitarbeiteraugen erzählt. Viel Spaß dabei!

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Zum Weiterlesen & Weiterschaun:

Das Buch von Bodo Janssen und Pater Anselm Grün: Stark in stürmischen Zeiten. Die Kunst, sich selbst und andere zu führen
https://teambenedikt.de/?p=2360

Bodo Janssen im Interview: "Sieben Stunden am Tag für das Unternehmen reichen vollkommen aus"
https://www.welt.de/wirtschaft/karriere/article208525237/Upstalsboom-Chef-Bodo-Janssen-ueber-Fuehrungstile-und-Corona-Krise.html

Seine Entführung führte zum Chefwechel | Talk mit Bodo Janssen
https://www.youtube.com/watch?v=lbRuhFUv9xQ